SATUAN ACARA PENYULUHAN
PERAWATAN
PAYUDARA
( BREAST CARE )
DISUSUN OLEH :
KELOMPOK IX
SITI HARDIYANTI ASTUTI
NIM. 10 50 80 193
YAYASAN
PENDIDIKAN CENDRAWASIH
AKADEMI
KEBIDANAN PALU
ANGKT IV
T.A 2011
SATUAN ACARA PENYULUHAN
POKOK BAHASAN : PERAWATAN PAYUDARA
SASARAN : IBU NIFAS
JUMLAH PESERTA :
WAKTU : 30 MENIT
I. KARAKTERISTIK
PESERTA
Peserta
penyuluhan / pendidikan kesehatan adalah ibu-ibu nifas
II. TUJUAN
PENYULUHAN
Setelah penyuluhan ibu-ibu nifas memahami
dan dapat melaksanakan perawatan payudara secara mandiri.
III. MATERI
PENYULUHAN
Ø Pengertian
perawatan payudara
Ø Manfaat
perawatan payudara
Ø Langkah-langkah
perawatan payudara
IV. METODE
PENYULUHAN
Ø Praktek
Ø Leaflet
V. KEGIATAN
PENYULUHAN
No.
|
Kegiatan penyuluhan
|
Kegiatan peserta
|
waktu
|
Metode/media
|
1.
|
Pembukaan
:
ü Memberi
salam dan perkenalan
ü Menyampaikan
tujuan
|
ü Menjawab
salam dan memperhatikan
|
5
menit
|
Ceramah
|
2.
|
Kegiatan
inti :
ü Memberikan
pengertian tentang perawatan payudara
ü Mempraktekkan
cara perawatan payudara
|
ü Peserta
mengerti tentang perawatan payudara
ü Peserta
memperhatikan cara perawatan payudara
|
45
menit
|
Ceramah
Praktek
cara perawatan payudara
|
3.
|
Penutup
:
ü Evaluasi
hasil ceramah yang diberikan
ü Mengucapkan
terima kasih
ü Memberikan
salam
|
ü Peserta
menjawab pertanyaan yang diajukan
ü Peserta
membalas percakapan
|
5
menit
|
ceramah
|
LAPORAN MATERI PENYULUHAN
A. PENGERTIAN
PERAWATAN PAYUDARA
Perawatan
payudara adalah perawatan paudara dengan menggunakan teknik khusus untuk
persiapan menyusui. Perawatan payudara ini dilakukan pada ibu pasca melahirkan/
nifas dengan tujuan untuk melancarkan peredaran darah dan mencegah tersumbatnya
saluran susu sehingga memperlancar pengeluaran ASI.
Dalam
melakukan perawatan payudara perlu diperhatikan hal-hal sebagai berikut;
1. Lakukan
perawatan secara teratur
2. Pelihara
kebersihan sehari-hari
3. Pemasukan
gizi ibu harus lebih baik dan lebih cukup untuk mencukupi produksi ASI.
4. Ibu
harus percaya diri akan kemampuan menyusui bayinya
5. Ibu
harus merasa nyaman dan santai.
Selain itu pelaksanaan perawatan
payudara dimulai sedini mungkin, yaitu 1-2 hari setelah melahirkan.
B. MANFAAT
PERAWATAN PAYUDARA
1. Menjaga
kebersihan payudara terutama kebersihan putting susu
2. Melenturkan
dan menguatkan putting susu sehingga memudahkan bayi unutk menyusui.
3. Merangsang
kelenjar-kelenjar air susu sehingga produksi ASI banyak dan lancar
4. Dapat
mendeteksi kelainan-kelainan payudara secara dini dan melakukan upaya untuk
mengatasinya.
C. LANGKAH-LANGKAH
PERAWATAN PAYUDARA
Ø Persiapan
alat dan bahan :
-
Minyak (baby oil)
-
2 buah kapas
-
2 buah handuk besar
-
2 buah waslap
-
2 baskom (1 air hangat, 1 air dingin)
-
BH dan pakaian ibu
1. Cuci
tangan di kran atau air mengalir sebelum melakukan tindakan dan keringkan
2. Letakkan
handuk besar diatas pangkuan dan punggung ibu
3. Kedua
telapak tangan di oles dengan minyak (baby oil) dan ratakan ke seluruh
permukaan kedua telapak tangan.
4. Lakukan
kompres pada kedua putting susu dengan kapas minyak selama 5 menit agar kotoran
menjadi lunak sehingga mudah untuk dibersihkan
5. Kedua
telapak tangan diletakkan diantara kedua payudara
6. Lakukan
pengurutan dimulai kearah atas, lalu telapak tangan kiri kearah sisi kiri dan
telapak tangn kanan kearah sisi kanan.
7. Lakukan
terus pengurutan kesamping bawah, selanjutnya pengurutan melintang, telapak
tangan mengurut kedepan lalu kedua tangan dilepas dari payudara, lakukan
sebanyak 20 kali
8. Sokong
payudara kiri dengan tangan kiri, kemudian 3 jari tangan kanan membuat gerakan
memutar sambil menekan mulai dari pangkal payudara dan berakhir pada putting
susu. Lakukan tahap yang sama pada payudara kanan dan dilakukan sebanyak 20
kali gerakan pada setiap payudara.
9. Sokong
payudara dengan satu tangan, sedangkan tangan lain mengurut payudara dengan
sisi kelingking dari arah tepi kearah putting susu. Gerakan ini sebanyak 20
kali untuk setiap payudara.
10. Jika
putting susu normal, lakukan perawatan : oleskan minyak pada kedua putting
susu, lakukan gerakan memutar kearah dalam sebanyak 20 kali putaran.
11. Jika
putting susu datar atau masuk kedalam lakukan : letakkan kedua ibu jari disebelah
kiri dan kanan putting susu secara perlahan
12. Letakkan
kedua ibu jari diatas dan dibawah putting susu, lalu tekan serta hentakan ke
arah luar menjauhi putting susu secara perlahan
13. Lakukan
pengompresan, yang sebelumnya sudah disiapkan baskom kecil yang masing-masing
di isi dengan air hangat dan air dingin serta 2 buah waslap dari bahan handuk.
Selanjutnya kompres kedua payudara dengan waslap hangat selama 2 menit, lalu
ganti dengan waslap dingin selama 1 menit, kompres bergantian selama 3 kali
berturut-turut dan akhiri dengan kompres air hangat.
14. Kenakan
BH dan baju yang nyaman
15. Cuci
tangan di bawah air mengalir setelah selesai melakukan tindakan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar